初めてお会いした時から、ずっーと行ってみたかったパステルカラーセラピー『そえる』の平野 弥生さんの所へ、行って参りましたっ(ｏ'∀')ﾉ
パステルもセラピー的なことも初めてだったので、どんな感じなのかまったくわからず、も、もしかしてー、、自分の知らない悪の部分が見えたりするんだろうか、、とか 何か良からぬこと言われたりするんだろうか、、とか、、妄想膨らみまくりッッ
基本、ビビリなので、、笑
実際は、弥生さんのキャラに癒されまくり楽しすぎて笑いまくり、笑
弥生さんのカラーセラピーは、自分の好きなパステルの色を選んで、削って、指でくるくるーって、やっていきます。
選んだ色、色の濃さ、描く場所、大きさなどで、自分の今の状態とか潜在的なことなんかもわかるらしいです。
色を選ぶのも、パステルを使うことも、ものすっごく楽しかったー♡
今まで自分と向き合うことがなかった分、今までの自分と今の自分とこれからの自分と、モヤがかかったように漠然としていたことが、あー、こんな事もやってみたかったんだわたし。って感じで新しい発見もあり、進みたい道が見えてきたような気がしました。
今年は少しでもやってみたい！と思ったこと、どんどん楽しみながらやっていこうー♪
と、思えたカラーセラピーでしたっ！
背中を押してくれた弥生さんに感謝です☺︎本当に素敵な方でした♡
パステルアートの教室も開いているみたいなので子供と一緒にやってみると楽しいかも♪
今日は忙しい合間を縫って、お友だちの 平野 弥生 (Yayoi Hirao)さんのサロン、そえるさんへ。
昨年末でオーラソーマセラピーを手放し、新しい道を歩きはじめたやよいさんに会いに行ってきました。
お初のパステルアートセラピー。
気の赴くままに好きな色のパステルを選び、はがき大の画用紙において指でくるくる。
この作業がとても楽しい。作業療法ってこういうのかな？
思いもよらないようなものに仕上がったりして、とにかく楽しいのです。
そこからやよいさんが今の現状やこれからの可能性を読み取ってくれます。
わたしの場合は、いまは家のことに専念してるけど、それは自分で納得して取り組んでいて、とても今満たされてる。
そして今後は新たに何か大きなものを面白がりながらはじめられそう♪
「美容」なんて、今まで聞いたことない、自分には無縁と思っていたキーワードは飛び出たりして（笑）笑いありの面白くたくさん元気を分けてもらえる時間でした。
毎日忙しいのですが、会いに行けて本当によかった。
やよいさん本当にありがとう〜。
（写真はわたしのオトコらしいパステル画に更に好きな数字を書き足したもの。数字からもいろいろ読み取れるらしい・・・とにかく深い）
昨日、札幌新琴似にあるパステルカラーとカラーのお店そえるさんにお伺いしまして、パステルカラーセラピーという新しい試みのをやってみました^ ^
ピンとくる色をチョイスし、好きな形で描くもの^_−☆ これ面白いo(^_-)O
色や形から現在、過去、未来読み解いて行くものです。
ちなみに一番上は未来でロイヤルブルーは大天使ダニエルらしいです！！
自分自身を振り返るツールとして、是非、ご利用してみては⭐️★いいヒントが得られます♪♪♪
平野弥生さま ありがとうございます^ ^
そえるさんに伺うことは昨年中に決まっていたのですが、その年末〜年明け、いろいろなことがあり、心が痛まさっていました。
そんな時にタイミング良くセッション日に。
今起きていることと、そもそもそれって何が始まりなんだっけ？
っていうことを握りしめていた手をゆっくり開くように語らせてもらって(笑)、自分で自分を振り返り、自分で自分の今を感じ、自分でこの先のぼんやりとした光感、なんとなくの明度などを感じさせてもらった佳き時間でした。
一晩経って、いろいろ話してくれていた言葉を「ほんとですか？」「そうかなぁ」と遮り、受け取れていなかった自分を発見！！
「受け取る」が今年のテーマのひとつだという自覚はあり、受け取るぞ〜 ( •̀∀•́ )✧ と密かに思い続けていますが 、まずはこつこつ受け取ろう。そう確認しました。
じわじわ来てます(*´˘`*)♡ ありがとうございます。
W-projectの発足2007年当初から活動についてコンサルしていただいている カラーセラピーサロン・そえる 平野弥生さんのもとへお伺いいたしました。
去年まではオーラソーマカラーシステムでのコンサルをしていただいていましたが、このたび、そえるさんオリジナルのカラーセラピープログラムを開発中とのこと。今回、いち早く体験させていただきました。
はがき大の画用紙に、パステルを削って、左→中央下部→右→中央上部の順番で好きな色を、好きな大きさで、好きな形で塗っていきます。
この大きさだったり色味だったり、それぞれにいろんな意味合いがあるようです。
下記の画像は、最後に周りにも色を付けました。
また、オプションで、 それぞれ数字も入れて、 さらにタロットも合わせて引いたもの。
タロットやカラー、数秘術に詳しい方は、私の心理などオミトオシなのかもしれませんが（笑）
不思議なんですけど選んだ色やタロット、数字がすべてリンクしていまして、今自分が抱えている課題、過去に乗り越えてきたもの、未来に向かっての目標、 というのが出てきましたね。
私には今回、信頼、自己受容、逆走（一旦立ち止まって周りを見る）というテーマが出てきました。
また、今年の新規事業そのほかのために、イメージカラーも決めたかったので、その相談がメインでした。
１０年来相談にいっているのですが、最初からずっとブルーのオーラだったそうなんです。
去年急にグリーンになり、昨年末からイエローが出てきていたとのこと。
今年は、イエローともともと持って生まれてきているピンクをテーマに元気に活動していこうと思います。
そえるさんでは、この「パステルカラーセラピー」の養成講座を開発中で、近日発表になります。
これまで、既製品であったオーラソーマのボトルを選ぶということも大きなセラピー効果がありましたけど、これからは、クライアント自らが、創作したアートをもとに、その心理と健康に役立つセラピーとなります。
実際に手を触れて作業をするということ、その紙や、パステルの感触、自分で選択した色、どのぐらいの大きさで、どんな形で、どんな強さで、これは、ひとりひとり違って同じものはありません。
心理療法にもアートセラピーの中に箱庭だったりコラージュだったりがあります。
実際に自分が手作業をするということがポイントです。
パステルカラーセラピーは、小さなお子さんから大人まで、無理なく取り組めて大きな癒しが得られるでしょう。
また、わたしが直感的に思ったのは、立体造形もあったらいいな、でした。
そうするとさらに個性が発揮できるかも。
平野さんの長年のカラーセラピー歴に、新たなステージが誕生します。
しっかり養成講座や個別コンサルのメニューの発表があったらまたお知らせしたいと思います。
先日、パステル和アートSOERUにお邪魔しました。
平野先生は私のパステルの先生でもあります。
先生は、オーラソーマを一時お休みして、パステルでホスピスの活動をこれからしていくそうです。
新たにパステルカラーセラピーを聞きつけ 早速モニター体験をしてきました。
初めにカウセリングなんですが、平野先生は見た目も話し方も可愛く優しい人なので話ながら、自分の心に根深くあるものを気づかせてくれます。
紙の上に順番に色を着け、その後タロットなどを加えて診断になります（タロットと数秘はオプションです）。
不思議！(￣□￣;)!!
自分の中で絡まってる事が浮き彫りに。
私の中から出てきた事に嫌な感じはなく、府に落ちる、ならこうしたらいいかと次に生かしたい思いが先でした。
先生からは、大事な言葉も頂いたので、忘れずにしようと思います。
これから受けられる方は楽しみですね。これからも先生の活動を、応援していきます。( ＾∀＾)
昨年から楽しみにしていた「そえる 平野 弥生」さんのパステルカラーセラピーがはじまり、体験させてもらいました♡
好きな色を選んで順番にパステルをのせていきます♪
選ぶカラーや位置からよみといていくのですがおもしろい程に的中！
今は無理しないで身体を休める時のようです…
次の日、ここ数年気になっていた症状があったので検査に病院に行ってきたのですが、やっぱりな結果でした。身体が悲鳴をあげていたのですね(^▽^;)
子供が小さいと自分の限界になかなか気がつかづ無理をしてしまう時があるけれど…休めるときに休む！大事です！早く気がついて良かったです。
身体は辛いけれど、また、パステル描きないなという気持ちになりました(^ ^)
そして、自分自身の身体に目を向けることで忘れかけていたことに沢山気づきました。
指で描くパステルは、それだけでも癒し効果があります♡
カラーやタロット、数秘などを組み合わせることでより深く紐といていくので本当に面白いですよ！
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